I klinikken har vi lang og god erfaring med opptrening av mange forskjellige pasientgrupper og problemstillinger. Ofte kan det være veldig effektivt og gi raske resultater ved personlig trening en-til-en. Vi har et stort treningsrom der vi både har trening og øvelsesveiledning en-til-en og treningsgrupper. Bruk vårt enkle kontaktskjema eller ring oss for trening en-til-en.
I tillegg til trening og øvelsesveiledning en-til-en kan det være effektivt og gøy også delta i en av våre treningsgrupper / treningsprogrammer for ulike problemstillinger. Disse er det mange som har hatt nytte av. Vi kan hjelpe deg med å øke styrke, forbedre kondisjon eller bare forbedre din generelle helse. Det har ingen betydning hva ditt mål skulle være, vi har kompetanse til å hjelpe deg på veien.
Lenker til våre treningsgrupper:
Våre treningsgrupper - samleside
Mor og barn
Gravide
Damedytten
Spinal Stenose Bootcamp
Ryggskole
Nakkeskole
Skulderskole
I tillegg til trening og øvelsesveiledning en-til-en kan det være effektivt og gøy også delta i en av våre treningsgrupper / treningsprogrammer for ulike problemstillinger. Disse er det mange som har hatt nytte av. Vi kan hjelpe deg med å øke styrke, forbedre kondisjon eller bare forbedre din generelle helse. Det har ingen betydning hva ditt mål skulle være, vi har kompetanse til å hjelpe deg på veien.
Lenker til våre treningsgrupper:
Våre treningsgrupper - samleside
Mor og barn
Gravide
Damedytten
Spinal Stenose Bootcamp
Ryggskole
Nakkeskole
Skulderskole
