Øvelser
Smerte er hjernens tolkning av feilfunksjon som når en viss terskel. Sagt på en annen måte er smerte kroppens varselsignal når funksjonen blir så dårlig at vev trues med ødeleggelse.
Selve feilfunksjonen som ofte kan oppfattes som stivhet, kan pågå lenge før smerteterskelen overskrides. Kiropraktorens viktigste oppgave er å rehabilitere funksjon før vev ødelegges. De fleste oppsøker kiropraktor etter at faresignalet (smerten) er oppstått.
Her skal vi nå gi praktiske råd, øvelser og uttøyninger. Dette er din sjanse til å hindre at du får smertefulle lidelser og dermed forebygge og vedlikeholde kroppens funksjoner.
Linkene er linket til sidene til Norsk kiropraktorforening. For deres hovedside, klikk her...